Pourquoi des éléments naturels réduisent le stress ? Ces phénomènes naturels ont un pouvoir incroyable : en quelques minutes, ils peuvent apaiser ton esprit et réduire le stress. Comme si la nature faisait partie nous et qu’elle nous amenait, à son contact vers un équilibre intérieur. Apprendre à écouter la nature, c’est redonner une place…